Access Bars je relaxační a pečující proces, který pomohl tisícům lidí změnit mnoho aspektů jejich života a těla, včetně stresu, úzkosti, deprese, traumatu, zdraví, hmotnosti, vnímání vlastního těla, spánku, peněz, sexu, vztahů a mnoha dalších!

Co je Body Bars® kterých se dotýkáme a spouštíme v nich proudění energie ? Je to 32 bodů na hlavě, ve kterých se ukládají elektromagnetické složky myšlenek, pocitů, emocí, nápadů, přesvědčení a úvah, které jsou uloženy v mozku. Po aktivaci Bars začnou uvolňovat myšlenky, pocity, emoce, úvahy a přesvědčení, které jste si uložili v jakémkoli životě a které vás omezují. Bars mohou pomoci usnadnit snížení stresu, bolesti a traumatu v celém těle a zvýšit pozitivní přístup k životu. Access Bars je jemná doteková praktická technika, kterou v roce 1990 představil Gary M. Douglas.

Bylo hlášeno, že Access Bars pomáhají snižovat stres, hluboce relaxovat, usnadňovat spánek, rozptylovat myšlenkové potíže, uvolňovat traumata, snižovat zahlcení, snižovat negativní a omezující myšlenkové vzorce, měnit negativní vzorce chování, zlepšovat celkovou pohodu a zvyšovat pocity klidu, vnitřního míru, štěstí a vděčnosti.

Access Bars pomohl tisícům lidí změnit mnoho aspektů jejich života a těla, včetně stresu, úzkosti, deprese, traumatu, zdraví, hmotnosti, vnímání těla, spánku, peněz, sexu, vztahů a mnoha dalších!

Lidé absolvují ošetření metodou Acess bars , aby zmírnili stres, lépe spali, zmírnili smutek, dostávali více, vytvářeli bohatství, zvrátili stárnutí, snížili úzkost, podpořili kreativitu, uvolnili trauma, optimalizovali zdraví, zklidnili mysl, zvýšili vnitřní klid, měli více prostoru, méně se soudili, zlepšili vnímání vlastního těla, zmírnili depresi, zvýšili produktivitu, zlepšili vztahy, cítili se lépe v práci nebo ve škole, měli pocit klidu a míru.

Access Bars je holistická doplňková technika, která aktivuje vrozenou schopnost těla k samoléčení. Access Bars doplňuje jakoukoli konvenční nebo alternativní léčbu či terapii a bylo prokázáno, že zvyšuje kapacitu a účinnost dalších léčebných metod.

Během sezení s Access Bars se lehce dotknete 32 bodů. Tento proces začíná uvolňovat elektromagnetický náboj nebo polaritu myšlenek, pocitů, emocí, nápadů, přesvědčení, úvah a rozhodnutí, které jsou uloženy ve vašem mozku.

Během sezení, neboli jak se tomu často říká, když máte Barsy v chodu, Barsy začnou uvolňovat myšlenky, pocity, emoce, přesvědčení a omezující programy, které vám již neslouží.

Obvykle ležíte na masážním stole nebo sedíte v křesle . Není třeba se svlékat, dotýkáte se pouze hlavy, rukou a nohou . Je dobré mít po ruce deku, protože se vám někdy může změnit tělesná teplota. Sezení obvykle trvá 45 až 90 minut. Úvodní zkušební sezení lze absolvovat již za 20 minut.

Kvůli elektrickému výboji, který se během sezení aktivuje a aktivuje synapse ve vašem mozku, může vaše tělo po sezení potřebovat více soli, cukru nebo vody. Proto prosím naslouchejte svému tělu a dopřejte mu vše, co si přeje nebo vyžaduje.

Barsy lze provozovat kdekoli; provozování barsů v hlučném prostředí jejich spuštění nezabrání. Naopak puštěná televize zesiluje proudění energie v bodech. Není ale doporučeno u spouštění Acess bars pouštět hudbu!

U spouštění barsů klienti nejčastěji uvádí pocit hluboké relaxace. Mnoho lidí usíná – i ve velmi hlučném prostředí. Někteří lidé mají představy, jiní vidí barvy nebo cítí v těle pocity, jako je bzučení, brnění, teplo, záškuby nebo třes.

Každý je jiný, takže neexistuje žádná „normální“ sezení s Access Bars. Každé sezení bude jiné, pokaždé, i když ho opakujete se stejnou osobou. Nejlepší způsob, jak zjistit, jaké pro vás Access Bars bude, je vyzkoušet si to sami!

Barsové body uvolňují rozhodnutí týkající se jakékoli oblasti vašeho života, která jste učinili pevné a v důsledku toho je nemůžete změnit. Barsy začínají rozpouštět soudy zevnitř. 

Mozkové vlny se mění z beta vln, které jsou v režimu pozornosti, na alfa/theta vlny, které jsou v režimu relaxace/usnutí. Měření mozkových vln ukazuje zvýšenou mozkovou koherenci po užívání techniky Bars. Access Bars optimalizuje mozkovou činnost, zvyšuje schopnost soustředění a zlepšuje emoční stabilitu. Když se barsových bodů lehce dotknete, mozkové vlny se ve skutečnosti zpomalí, což umožní přístup k vzorcům chování, systémům přesvědčení a úhlům pohledu, se kterými jste se setkávali od dětství nebo i v jiných životech.

Když se Barsových bodů lehce dotknete, snadno a bez námahy uvolní vše, co vám brání přijímat. Přijímání je jednou z našich největších schopností a jednou z věcí, které odmítáme dynamičtěji než téměř cokoli jiného. Nechat Barsy běžet, vám umožní začít přijímat, bez ohledu na to, co si přejete. Skutečné přijímání je nezbytné k tomu, abyste si vytvořili zdraví a život, po kterém skutečně toužíte. Jaké by to bylo dostávat více, než jste si kdy dokázali představit?

Existují dvě věci, které ve vašem životě změní cokoli. Access Bars a možnost volby. Co byste řekli na to že můžete změnit svůj život během jediné hodiny, a to vše při ležení a relaxaci? Udělaly to tisíce lidí po celém světě. O čem to mluvím? Říká se tomu Access Bars.

Dr. Terrie Hope, PhD., DNM provedla vědecký výzkum o účincích Access Bars® na úzkost a depresi, který byl publikován v roce 2017 v časopise Journal of Energy Psychology. Stručně řečeno, bylo zjištěno, že Access Bars® snižuje stres a úzkost o 85 % a depresi o 82 % již po jednom sezení. U všech účastníků došlo ke zvýšení mozkové koherence.

Dr. Hope také zjistila, že účastníci, kteří před 90minutovým sezením s Access Bars hlásili pocit minulého selhání, sebekritičnost, ztrátu potěšení a neklid, všichni uvedli, že po sezení tyto příznaky 100 % vymizely.

Dr. Terrie Hopeová provedla v roce 2023 další vědecký výzkum s názvem Vlivy přístupových barsů na depresi, úzkost a stres u policistů, který byl publikován v časopise Journal of Energy Psychology.

Dr. Astrid Vesterová provedla v roce 2025 studii s názvem Zkoumání fyziologických účinků Access Bars – Měření klíčových biomarkerů pohody. Stručně řečeno, Access Bars přispívá k relaxaci těla aktivací parasympatického nervového systému během jednoho sezení v délce od 45 minut do jedné hodiny.Access Bars je podložen publikovaným vědeckým výzkumem. Věda opět začíná dohánět to, co Gary Douglas, zakladatel Access Consciousness, ví již více než 30 let.

Výzkum provedl v roce 2015 přední neurovědec Dr. Jeffrey Fannin, který zkoumal neurologické účinky Access Bars. Zjistil, že Access Bars má na příjemce pozitivní neurologický účinek podobný těm, které zažívají pokročilí meditující, a tyto výsledky se projevují okamžitě.

Co kdybychom mohli vytvořit prostor, který by i dětem umožnil uvolnit jejich potenciál a prolomit veškerá omezení? Vytvářet klid, radost a slávu ve všem, co dělají, a dát jim sílu vědomě se ujmout svého života? Co jiného by pak bylo možné?

Poté, co si děti nechaly udělat opakované ošetření metodou Acess Bars, hlásily větší pohodlí – doma, ve škole i v životě. Děti si často žádají o spouštění Barsů, zejména před testem ve škole. Říkají, že jim to „všechno usnadňuje“. Jejich známky se také obvykle zlepšují.

Dar Access Bars se dynamicky šíří po celém světě s více než 10 000 facilitátory Bars a přes 300 000 praktiky Bars ve více než 180 zemích světa. Barsy používají jako účinný a pragmatický nástroj holističtí praktici, masážní terapeuti, pracovníci s tělesnou péčí, kouči, firmy, školy, učitelé, poradci, terapeuti, rodiny, sportovci, psychologové, vězeňští dozorci, umělci a mnoho dalších.

Výzkum předního neurovědce Dr. Jeffreyho Fannina a kol. s 60 účastníky zkoumal neurologické účinky Access Bars. Měřením mozkových vln u lidí před a po sezení s Bars tento výzkum odhalil, že 85 % účastníků zaznamenalo zvýšení mozkové koherence. Dále zjistil, že Access Bars má pozitivní neurologický účinek na příjemce, podobný těm, které zažívají pokročilí meditující – a tyto výsledky přináší okamžitě.

Nalezli jsme zajímavou korelaci na frekvenci mozkových vln 1 Hz (Hertz). Jedná se o spojení s morfogenetickým polem, naším lidským spojením s univerzální energií, která nás každého z nich navzájem spojuje. 96 % účastníků mělo zvýšenou aktivitu na frekvenci 1 Hz (3 směrodatné odchylky nad normálem). Po mnoha letech výzkumu víme, že 3 směrodatné odchylky nad normálem na frekvenci 1 Hz představují spojení s energetickým polem kolem nás a jsou přítomny, když je člověk buď energetickým léčitelem, nebo sám přijímá léčivou energii.

Náš výzkum také odhalil zajímavý jev. Zjistili jsme, že 63 % účastníků tohoto výzkumného projektu mělo zvýšenou aktivitu (3 směrodatné odchylky nad normálem) při 22 Hz. Poté, co jsme tento jev pozorovali v jiných výzkumných projektech, jsme došli k pochopení, že tento podpis souvisí s vyššími stavy vědomí. Místo tradičních rozsahů 1-30 Hz jsme použili seskupení, které se často používá k měření vyšších stavů vědomí, a vytvořili jsme dva rozsahy, 15-22 Hz a 22-38 Hz. Body křížení tohoto seskupení se staly zřejmými při 22 Hz. Aktivita mozkových vln, která je o 3 směrodatné odchylky nad normálem při 22 Hz, je identifikována jako vysoká úroveň zapojení; mozek je zapojen do činnosti zjišťování věcí. Zahrnuje také vysokou komplexnost myšlení, protože mozek integruje nové zkušenosti.

• U 85 % účastníků této studie došlo ke změně koherence QEEG.
• 63 % účastníků se po absolvování Barsova procesu nacházelo v emocionální a/nebo fyzické transformaci.
• Úzkost a deprese jsou velmi rozšířené poruchy, které vedou k lidskému utrpení. Mezi důsledky pro jednotlivce patří zvýšené využívání zdravotní péče, invalidita a snížený příjem; deprese ve svém současném výskytu ovlivňuje i globální ekonomický výkon. Access Bars, neinvazivní energetická terapie, byla hodnocena z hlediska jejích účinků na úzkost a depresi pomocí subjektivního sebehodnocení i objektivních metod skenování mozku.Na základě výsledků čtyř vědecky validovaných standardizovaných dotazníků a měřením mozkových vln pomocí mapování mozku (QEEG) Dr. Hope ve své studii zjistila, že Access Bars snížil závažnost úzkostných symptomů o 84,7 % (průměrně). Účastníci zaznamenali snížení závažnosti symptomů deprese o 82,7 % (průměrně). Výsledky měření mozkových vln před a po Access Bars ukázaly zvýšení mozkové koherence u všech účastníků, což naznačuje změnu směrem k normálnímu stavu po sezení.Výsledky měření mozkových vln před a po použití Access Bars® ukázaly zvýšení mozkové koherence u všech účastníků, což naznačuje změnu směrem k normálnímu stavu po sezení. Koherence mozkových vln je spojena s komunikací mezi oblastmi mozku a vědci zjistili, že optimální mozková koherence souvisí s mnoha věcmi, jako je inteligence, schopnost učení, bdělost, reakční doba a kreativita.Významné snížení závažnosti, které tento výzkum ukázal, naznačuje, že Access Bars by mohl být účinný při léčbě úzkosti a deprese. Dr. Hope plánuje v blízké budoucnosti rozsáhlejší výzkum.
• Léčba metodou Access Bars prokázala u policistů významný pokles deprese, úzkosti a stresu, u nichž významné příznaky přetrvávaly i po standardizované léčbě. Současné zlepšení bylo prokázáno u komorbidit úzkosti, deprese a stresu. Tyto výsledky naznačují, že Access Bars je slibnou léčbou deprese, úzkosti a stresu a může přispět ke klinickému zlepšení PTSD.
• Tato kazuistika zahrnovala účastníky (n = 4) ve věku 36 až 52 let, kteří byli policisty odesláni k léčbě s klinickou diagnózou jednoho nebo více z následujících stavů: deprese, úzkost, stres nebo PTSD.
• Všichni účastníci byli dříve léčeni standardizovanými metodami a nadále se u nich projevovaly mírné až těžké příznaky. Léčbu poskytoval licencovaný facilitátor Access Bars na naturopatické klinice v Hampshire ve Velké Británii.Primárním měřítkem byla standardizovaná metoda sebehodnocení, Škála deprese, úzkosti a stresu – 21 (DASS-21), s přidáním Beckova inventáře úzkosti (BAI) a kontrolního seznamu PTSD pro DSM-5 (PCL-5) pro vyhodnocení PTSD u jednoho účastníka. Všichni byli vyšetřeni před sedmi 60minutovými sezeními během sedmi týdnů a následné hodnocení proběhlo po dokončení posledního sezení.
• Všechny metody hodnocení ukázaly pokles skóre u všech následných měření. Skóre deprese DASS-21 mělo nejvyšší skóre před měřením, přičemž 75 % bylo v kategorii extrémně závažné. Průměrné skóre kleslo z 31 na 7,5 (75 %, p = 0,02). Průměrné skóre úzkosti se snížilo z 20 na 12 (59 %, p = 0,007) a průměrné skóre stresu se snížilo z 24 na 8,5 (64 %, p = 0,002). Sekundární klasifikace jednoho účastníka klasifikovaného jako „akutní potřeby“ (AN; n = 1) měla další psychometrická hodnocení pomocí BAI a PCL-5. Skóre BAI se snížilo z 26 na 16 (38 %, p = 0,001) a skóre PCL-5 se snížilo z 38 na 18 (20 bodů neboli 51 %, p < 0,001). Pokles PCL-5 o 18 bodů je považován za klinicky významnou změnu.
• Teorie, výzkum a léčba energetické psychologie: Svazek 15, Číslo 2, listopad 2023 – doi: 10.9769/EPJ.2023.15.2.TH